专家劝诫，主食不行吃得太少。人体能量的三大原因是碳水化合物、脂肪和卵白质。科学的配比应该是碳水化合物不得低于55％，脂肪不得高于30％，卵白质15％独揽。

　　圣诞节到了，念念没什么送给你的，又不策画给你太多，惟有给你五切切：切切喜悦！切切要强壮！切切要升平！切切要知足！切切不要遗忘我！

　　不光如此的日子才会念起你,而是如此的日子本领光明磊落地骚扰你,告诉你,圣诞要喜悦!新年要喜悦!天天都要喜悦噢!

　　送上一颗歌颂的心,正在这个格表的日子里,愿美满,如意,喜悦,鲜花,全部优美的祝颂与你同正在.圣诞喜悦!

　　看到你我会触电；看不到你我要充电；没有你我会断电。爱你是我职业，念你是我行状，抱你是我善于，吻你是我专业！水晶之恋祝你新年喜悦

　　假若上天让我许三个渴望，一是此生今生和你正在一同；二是再生再世和你正在一同；三是三生三世和你不再诀别。水晶之恋祝你新年喜悦

　　当我狠下心扭头拜别那一刻，你正在我死后无帮地流泪主食，这疾苦让我认识我何等爱你。我回身抱住你：这猪不卖了。水晶之恋祝你新年喜悦。

　　风柔雨润好月圆，半岛铁盒伴身边，逐日尽显欢喜颜！冬去春来似水如烟，劳碌人生需尽欢！听一曲轻歌，道一声升平！新年祥瑞万事如愿

　　传说薰衣草有四片叶子：第一片叶子是崇奉主食，第二片叶子是盼望，第三片叶子是恋爱，第四片叶子是荣幸。 送你一棵薰衣草，愿你新年喜悦！矫健：每天吃多少主食适关